Un suivi personnalisé pour votre équilibre physique et mental

Je vous accompagne lors de consultations individuelles pour répondre à vos besoins spécifiques, en prenant en compte vos objectifs personnels, que ce soit pour soulager des douleurs, gérer le stress ou améliorer votre bien-être général. Chaque séance est ajustée à votre rythme, vous offrant une approche douce et efficace pour retrouver harmonie et sérénité.

Consultations adaptées à vos besoins et à votre rythme

Les séances individuelles vous permettent de travailler en profondeur sur des objectifs ciblés, tout en prenant en compte vos besoins physiques et émotionnels. Chaque consultation est conçue pour vous apporter épanouissement personnel, confort corporel et paix intérieure, en vous guidant à travers des pratiques personnalisées de yoga et de yogathérapie.

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Soutien émotionnel et gestion du stress

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Prise en charge des douleurs physiques

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Évolution personnelle et étapes de la vie

Des tarifs adaptés pour chaque type de séance et à tous les budgets

Je propose des tarifs modulables en fonction du type de séance choisie, qu’elle soit individuelle ou collective. Mon objectif est de rendre accessible à tous un accompagnement de qualité qui respecte à la fois vos besoins et vos contraintes financières. Ainsi, chacun peut bénéficier des bienfaits du yoga et de la yogathérapie sans compromis sur l'expertise et le soin apporté à chaque séance.

Consultations disponibles en ligne ou dans différents lieux en France. Actuellement installée près de Mirepoix - Hounoux dans les Pyrénées, je continue à proposer mes accompagnements à distance, pour rester accessible où que vous soyez.

Consultation de 1h15 50 €

Pourquoi choisir entre action et intuition…?

On avance tête baissée. On court après le temps. On navigue parfois à vue, entre charge mentale et culpabilité de “ne pas en faire assez”.

Et puis un jour, on découvre un autre tempo.  

Un espace pour ressentir. 

Mais aussi pour poser des intentions. Agir avec clarté. Créer dans le bon timing.

 

Chaque phase de la lune nous guide :  

La Nouvelle Lune pour semer.  

Le Premier Quartier pour décider.  

La Pleine Lune pour rayonner.  

Le Dernier Quartier pour ajuster et relâcher.

Ce que j'appelle  “yoga lunaire”,  

c'est vivre comme un retour au vivant.

 

Ce n’est pas être passif.  C’est être aligné. En lien avec ce qui pousse "à l’intérieur".

Vous souhaitez vivre ça vous aussi, au lieu de vous forcer ou de vous éparpiller ?  

Je vous accueille chaque semaine les vendredis matin à 9h30 dans un cercle vibrant, ancré et accessible.

Inscriptions : Yoga et cycle lunaire - INSPIRE, AU SERVICE DU VIVANT

Adhésion à l'association non obligatoire pour participer aux cours

Si vous souhaitez adhérer, voici le lien : Adhésion - INSPIRE, AU SERVICE DU VIVANT

Offrez-vous une pratique sur mesure, pour un épanouissement personnel durable

Cours et consultations

En ligne & aux alentours de Mirepoix

Téléphone

07 78 78 03 99

Lakshmi Yoga

2 Impasse des Pyrénées 11240, Hounoux